2015/8/30 さざえのつぼ焼き丼＆心太＠我家

またまた、知り合いからさざえが届きました！おまけに天草も採って心太を作ったのでと・・・・
さざえのつぼ焼き丼第２弾です！

さざえのつぼ焼き丼＆心太

つぼ焼きといっても味付けはフライパンでしてます！


一応植物繊維のはずだから、心太を先に食べました。
海藻類を食べるときは甲状腺のことがやはり気に係りますが、もう大丈夫だろうと思い食べてます。